Tiziana Olbrich

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Blog, Mindfulliving, Motivation, New, Personal, Positive Mindset

Quick Tips To Boost Your Mood

März 16, 2021 36 Kommentare
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LIVING ABROAD – How to overcome struggles and loneliness

Februar 12, 2021 65 Kommentare
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Writing Methods: Plotting vs. Pantsing

Januar 25, 2021 78 Kommentare
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Time to say GOODBYE

Dezember 27, 2020 88 Kommentare
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How To Handle Criticism Calmly

August 11, 2020 78 Kommentare

The thing is, you can’t change how others act around you. You can only change your own perspective and action. So today I would like to share my thoughts on criticism with you guys. I collected a couple of good ideas and tips, which can help us all to handle criticism better.

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Summer Selfcare: Little Ideas How You Can Treat Yourself

Juli 28, 2020 106 Kommentare

Let’s look on the bright side of life! To cheer you guys up I wrote a little happiness list. Today I want to share some little pleasures of life with you. Things you can do to boost your mood and some of the ideas don’t even cost a penny!

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The ultimative VEGAN TRAVEL GUIDE – 7 helpful tips and tricks

Juli 15, 2020 76 Kommentare

Staying vegan while travelling can be pretty tough and depending where you are traveling to it´s sometimes even hard to find a vegetarian alternative. As I couldn’t find much help myself, when I was looking for vegan travel tips, I decided to share my new knowledge with you guys.

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The Lockdown Tag – How has the pandemic time been for me?

Juni 30, 2020 88 Kommentare

Hello beautiful people, today I’d like to try something new. I’ve just found a lockdown tag and as I’ve never answered a tag before, but always thought it looks like […]

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Hey inner critic this one is for you.. #MindshiftingMoment

Juni 17, 2020 68 Kommentare

Today I would like to talk to you about a mind shifting moment that I had the other day, when I was reading the following quote. You might not be […]

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One More Chapter I Whispered… Three Hours Ago – My Summer Book Recommendations

Juni 4, 2020 75 Kommentare

My favorite hiding spot is between the pages of a book. While reading we can live the adventures, which we can’t experience at the moment. We can dive into other worlds, while sitting on our own couch. It’s my favorite thing to do and in the last weeks I read so many great books that I would like to recommend you some today.

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Blog, Mindfulliving, New, Personal, Positive Mindset

How to love yourself: 20 simple tips for a better self-esteem #stopcomparing

Mai 22, 2020 76 Kommentare

Learning to love yourself is not something you can check of your list, it is something you have to work on constantly, but if you reach a level of self-confidence […]

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Long Distance Relationship, New, Personal

LDR #2: Why long distance is the best thing that can happen to your relationship

Mai 6, 2020 66 Kommentare

When people hear the word long-distance they usually start to moan: Long distance? You guys break up soon anyway or Is that even a real relationship? or even So you […]

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How to deal better with disappointment and frustration

April 23, 2020 57 Kommentare

Your emotions are all over the place? You are struggling more than you usually do and are dealing with feelings of disappointment or frustration? Then let me tell you something: […]

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HOW TO CARE LESS ABOUT WHAT OTHERS THINK OF YOU

April 12, 2020 58 Kommentare

You could think that in a calm season like this Covid-19 time, where people stay at home and have less contact with each other, that they concentrate more on themselves […]

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All about Tiziana

Hi, I´m Tiziana and just moved to the other side of the world - to chile. I am a globetrotter and have lived in a couple of different countries so far. On this blog I share my journey with you such as my travel adventures, my love for novel writing and I encourage you to reach your own goals and find happiness in between.

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“Sometimes leaving someone is the most loving th “Sometimes leaving someone is the most loving thing you can do.”

Das eigene Leben zurücklassen, um sich selbst (wieder) zu finden, darum geht es in “Leave Me” von gayleforman ✨

Es ist die Geschichte einer hart arbeitenden Frau, die versucht ihre Karriere, den Haushalt, ihre Ehe und die Kinder unter einen Hut zu bekommen. Sie eilt von einer Aufgabe zur nächsten und stellt das Wohl ihrer Liebsten so sehr über ihr eigenes, dass sie nicht einmal realisiert, dass sie einen Herzinfarkt hat. Sie tut das Unvorstellbare und flieht💔

Das Buch ist ein absoluter Glücksgriff gewesen! Ich habe es am Flughafen spontan mit zwei anderen gekauft und ehrlich gesagt mit einem trockeneren Schreibstil gerechnet. Falsch gedacht! Es war fantastisch!
Ich habe es innerhalb weniger Tage verschlungen.

Es war so realitätsnah, herzergreifend und bewegend. Ich habe richtig mitgefiebert wie die Geschichte ausgeht. Hin und hergerissen zwischen dem Gedanken, dass eine “gute Mutter” für ihre Kinder da sein sollte und es und unverzeihlich ist, sie zu verlassen und dem Verständnis für ihre Situation.

5/5 ⭐️
Eine feministische Geschichte mit starken Figuren!

#bestbooks #gayleformanbooks #feministbooks #uniquebook #leseempfehlung2021 #lieblingsbücher #workingmumslife #gutebücher
BUCHEMPFEHLUNG rezensionsexemplar Die Geschichte BUCHEMPFEHLUNG
rezensionsexemplar 

Die Geschichte dreht sich um eine Jugendliebe, Freundschaft und einen tragischen Unfall. Die Charaktere sind authentisch und super witzig, sodass ich den zweiten Band kaum abwarten kann!

DIE GESCHICHTE 
Als die Beziehung der Journalismus-Studentin Liv in die Brüche geht, muss sie von einem Tag auf den anderen ausziehen. Durch puren Zufall findet sich im überteuerten London eine WG mit den zwei coolsten Mitbewohnerinnen überhaupt und denkt, ihr Leben nimmt endlich eine positive Richtung. Da begegnet sie dem 4. Mitbewohner und ihr Herz setzt einen Schlag aus: Noah ist kein Fremder, sondern ihr ehemaliger bester Freund, der sie nach dem Tod ihres Bruders einfach im Stich ließ. Liv nutzt die Chance, sich für all den Schmerz an Noah zu rächen: Sie schreibt einen Artikel für die Collegezeitung, wie man einen Herzensbrecher bekehrt – mit Noah als Testobjekt. 

Besonders gut hat mir das Londoner Setting gefallen. Ohne zu Spoilern kann ich auch sagen, dass mir die Entwicklung des toten Bruders überraschend gut gefiel. Ich hätte nicht gedacht, dass ich Riley im Laufe der Geschichte ins Herz schließen würde 💔

„Ich konnte mich nicht mal an den letzten Moment mit ihm erinnern. Vermutlich hatte er mich damit aufgezogen, dass mein Kleid besser zu einer Beerdigung als zu einem Abschlussball passte. Tja, der Scherz ging nach hinten los, Bruderherz. Eine Woche später hatte ich mich auf seiner befunden.“

4.5 ⭐️
Einziges Manko: Die Artikel über den Herzensbrecher hätten für meinen Geschmack noch mehr Platz einnehmen können 

#newadultbücher #lesenmachtglücklich #buchempfehlungen #lesehighlights2021 #flyandforget #ebookstagram #penguinverlag #deutscheautoren
Women‘s Rights are Human Rights • “Unsichtb Women‘s Rights are Human Rights •

“Unsichtbare Frauen“ von ccriadoperez zeigt anhand zahlreicher Studien auf, dass das Fehlen der weiblichen Perspektive eine unabsichtliche Verzerrung unserer Lebensweise zugunsten der Männer befördert, die sich selbst als »geschlechterneutral« begreift. 

Das Buch ist ein absolutes Must-Read (5+/5 ⭐️), wobei ich auch sagen muss, dass es keine leichte Kost ist. Ich habe es über mehrere Monate gelesen, da mich die gesammelte Bandbreite dermaßen frustriert hat, dass ich immer wieder pausieren musste. Es hat zu zahlreiche Diskussionen mit Mitmenschen angeregt. Auch wenn einem als Frau die eigene Benachteiligung allgemein bewusst ist, so haben mich manche Beispiele doch schockiert. 

„Alltägliche Folgen können relativ gering ausfallen, etwa wenn Frauen frieren, weil die Temperaturnormen in Büros an den Bedürfnissen von Männern ausgerichtet sind, oder wenn sie ein Regal nicht erreichen können, das gemäß der Norm nach männlicher Körpergröße gebaut wurde. Gewiss, solche Dinge nerven. Und sind zweifellos ungerecht.
Aber sie sind nicht lebensbedrohlich – anders als bei einem Unfall mit einem Auto, dessen Sicherheitsvorrichtungen weibliche Körpermaße nicht berücksichtigen. Anders als bei einem unerkannten Herzinfarkt einer Frau, dessen Symptome als »untypisch« gelten. Für Frauen in diesen Situationen kann das Leben in einer Welt, die auf männerbezogenen Daten basiert, tödliche Folgen haben.
Eine der wichtigsten Feststellungen über die Gender Data Gap ist, dass sie keine bösen Absichten verfolgt oder auch nur bewusst erzeugt wurde. Im Gegenteil. Sie ist schlicht und einfach Ergebnis eines Denkens, das seit Jahrtausenden vorherrscht. Männer sind die unausgesprochene Selbstverständlichkeit, über Frauen wird nicht geredet. Wenn wir »Mensch« sagen, meinen wir meistens den Mann.“

„Die Folge dieser zutiefst männlich dominierten Kultur ist, dass männliche Erfahrungen und Perspektiven als universell angesehen werden, während weibliche Erfahrungen – also die Erfahrungen der Hälfte der Weltbevölkerung – als Randerscheinung wahrgenommen werden.“
I smell spring 🌻

Wann immer es das Wetter zulässt, genießen wir den Sonnenschein und erkunden Frankreichs schönste Schlösser. Endlich wieder im Freien picknicken zu können zählt definitiv zu meinen liebsten Frühlingsaktivitäten!🧺 
Wie sieht‘s bei euch aus? Verbringt ihr den Sonntag heute auch draußen❔

#frühlingsanfang #schlösserundburgen #frankreichliebe #châteaudechambord #picknickinthepark #leichtigkeitdesseins #sonnenscheinmachtglücklich
GLÜCKSMOMENTE ✨ Seitdem wir letzten Herbst nach GLÜCKSMOMENTE ✨
Seitdem wir letzten Herbst nach Frankreich gezogen sind und regelmäßig an den schönsten #Karussels vorbeilaufen, wollte ich eine Fahrt machen. Die letzten Monate waren sie auf Grund der Ausgangssperre leider geschlossen, aber nun haben wir endlich ein offenes gefunden und ich war glücklich wie ein kleines Kind 👧🏼

Wann habt ihr euch zuletzt glückselig gefühlt? 🥰

#glücksgefühle🍀 #carussel #dasinnerekindistglücklich #nocheinefahrt #karussellfahren #francemustdo #erinnerungendiebleiben
WOHLFÜHLBUCHER 📖 In den letzten zwei Wochen w WOHLFÜHLBUCHER 📖

In den letzten zwei Wochen war ich ein wenig am Kränkeln. Ich habe es mir auf der Couch gemütlich gemacht und mal wieder ein paar neue Bücher verschlungen. Ganz vorne dabei #Midnightsong von nica_stevens und das neueste Werk aus der Greenvalley-Reihe von lillylucas.autorin 🌿

Welches Buch hat euch zuletzt so ein richtiges wohliges Gefühl geschenkt? Ich freue mich auf eure Empfehlungen! 🥰

#wohlfühlbücher #lesenlesenlesen #lieblingsbücher #endlichzeitzumlesen #lesenistmeineleidenschaft #carlsenverlag #rockstarbücher
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Tiziana Olbrich